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목디스크 증상 및 원인과 치료방법 목디스크 증상 및 원인과 치료방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 실내에서 보내는 시간이 늘어난 만큼 실내에서 겪는 나쁜 생활습관은 우리의 건강을 해치고 있어요. 내부에서 생활하는 시간이 늘고 밖에서 즐기는 여가 시간이 줄어든 만큼 실내에서 여가생활을 즐길 수 있는 대체재의 필요성이 늘었어요. 그래서 컴퓨터나 태블릿, 스마트폰 사용이 굉장히 증가하게 되었는데 이로 인한 현대인의 목 건강은 급격하게 나빠지고 있어요. 장시간 컴퓨터를 사용할 수 밖에 없는 사무직 직장인들이 겪는 증상인 줄만 알았던 어깨와 목의 통증은 어린이, 청소년, 청년, 장년, 노년층을 가릴 것 없이 나타나며 있어요. 잘못된 생활습관으로 인해 나타나는 목이 뻣뻣해지면서 어깨가 결림으로 딱딱해져 통증이 생기는 증상은 장기적으로 나타나며 있.. 2022. 11. 30.
당뇨병 초기증상 6가지 및 예방법 당뇨병 초기증상 6가지 및 예방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 옛날에는 40~50대의 분들에게 자주 발병하는 질병 중 한가지였지만 최근에는 나이를 불문하고 20~30대 분들도 당뇨병 환자가 많아지고 있어요. 이제 당뇨병은 60~ 70대 분들의 적이 아니라 전 연령대의 '적'이라고 할 수 있을 것 같아요. 당뇨병은 치유까지의 소요시간도 오래 걸릴뿐더러 합병증을 일으킬 수 있는 가능성까지 있는 질병인데요. 그러므로 오늘 이야기 하는 당뇨병 초기증상을 보시고 혹시나 당뇨병이 의심된다면 신속한 치료를 받으시길 권해요. 그럼 본격적으로 당뇨병 초기증상 6가지 및 예방법에 대한 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 당뇨란? 인슐린 분비량이 부족한 경우 혹은 정상적인 기능이 이루어지지 않을 때 대사성 질환으로 나타나는 .. 2022. 11. 30.
혈액암 증상 및 원인과 치료 총정리 혈액암 증상 및 원인과 치료 총정리에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 우리 몸 속의 혈액 세포는 뼈 안쪽 내에 위치하고 있는 스펀지 같은 조직인 골수에서 만들어져요. 골수 안에 모든 혈액 세포의 기원이 되는 조혈모 세포가 자가 복제와 분화를 거쳐 백혈구, 적혈구, 혈소판을 만들어요. 붉은 색을 띠는 헤모글로빈이 들어있어 피를 붉게 보이게 만드는 적혈군은 산소를 운반하여 백혈구은 외부의 병균으로부터 우리 몸을 방어하여 혈소판은 피를 먹게 하는 역할을 해요. 이렇게 생성된 혈군은 혈관을 타고 전신을 순환하는데 혈액암은 혈액 세포에서 유래한 암으로 혈액이 흐르는 어느 장기에서든 일어날 수 있어요. 혈액에 있는 액체 성분이 세포가 없으므로 암을 만들 수가 없어요. 혈액 내에 있는 세포 성분, 적혈구도 핵이 없고 .. 2022. 11. 29.
갑상선암 증상 8가지 총정리 갑상선암 증상 8가지에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 갑상선암이 다른 나라와는 다르게 우리나라의 발생하는 성비에 대해 그 현황을 보면 여성들이 많다고 해요. 남성들에게 발생되는 확률이 높아지고 있지만 그래도 여성들에게 많이 나타나며 있고, 대게 주 원인을 따지자면 가족력으로 인한 것이 굉장히 높다고 해요. 갑상선암은 상대 생존율이 100.2%로 일반인보다 더 높고 생명에 치명적이지 않은 경우가 많은데 암 진단을 받은 환자는 건강관리 하는데 더 신경을 쓰고 건강을 위해 노력하므로 일반인보다 생존율이 높게 나옵니다. 그래서 갑상선암을 착한 암이라고 부르기도 해요. 물론 암이라서 갑상선암도 조심하여 정기적으로 관리가 필요해요. 갑상선암은 갑상샘 호르몬을 만드는 내분비 기관인 갑상샘 또는 갑상선에 발생되는 암인.. 2022. 11. 29.
대상포진 초기증상 4가지 및 치료방법 대상포진 초기증상 4가지 및 치료방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 대상포진은 몸의 한쪽에 띠 형태의 발진과 수포가 나타나는 증상이라서 대상포진이라고 해요. 대상포진은 면역력과 긴밀한 관계가 있어요. 일교차가 커 면역력이 감소하거나 피곤할 때 발생할 수 있는 질환이며 통증의 왕이라고 불릴 정도로 엄청난 통증을 동반한다고 알려져 있어요. 대상포진 초기 증상에 대해 알아보고 초기에 잘 대비하여 예방할 수 있도록 대상포진 초기 증상에 대하여 자세하게 알아보도록 할게요 대상포진은 아주 심한 통증과 발진과 물집을 동반하는 고통스러운 질환으로 유명해요. 우리나라에서는 주로 5~8월 사이에 환자가 급증해요. 그럼 본격적으로 대상포진 초기증상 4가지 및 치료방법에 대한 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 대상포진이란? 수.. 2022. 11. 28.
들기름 효능 11가지 및 부작용 들기름 효능 11가지 및 부작용에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 들기름은 들깨를 이용해서 짜낸 기름으로 다른 말로는 들깨기름으로 불리기도 하고, 볶은 들깨로 짠 들기름은 들기름 만에 특유의 고소한 맛과 향이 특징으로 한식 요리에 자주 쓰이는 재료인데요. 특히, 들기름의 풍부하게 들어있는 불포화 지방산은 성인병을 예방하는데 효과적이며, 비타민 D가 풍부하게 함유되어 있는 나물에 들기름을 넣어 볶으면 비타민의 흡수를 도와주기 때문에, 고소한 맛과 향을 겸비한 건강한 음식이 돼요. 들깨는 고소한 맛과 향만큼 건강에 좋은 효능을 갖고 있어요. 들깨는 생 들기름이나 들깨가루로 만들어져 주로 사용되고 불포화지방산, 오메가3가 풍부해서 혈관건강에 도움을 주는 식품인데요. 국이나 탕을 끓이는데도 많이 이용되며 비린내와.. 2022. 11. 28.

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