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콜레스테롤 정상수치 총정리 콜레스테롤 정상수치에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 콜레스테롤 수치가 높아지면 죽상 동맥 경화증, 심근 경색, 급사 및 심혈관 질환이 발생할 수 있습니다. 심한 경우 치명적일 수 있는 콜레스테롤 수치를 정상으로 유지하는 것이 매우 중요합니다. 정상 콜레스테롤 수치는 LDL 콜레스테롤 130mg/dL 이하입니다. 총 콜레스테롤 수치가 200mg/dL이면 양호하고 정상으로 간주됩니다. 현대 사회에는 많은 질병이 있으며 콜레스테롤은 이러한 질병의 가장 큰 원인 중 하나입니다. 정상적인 콜레스테롤 수치가 무엇인지 살펴 보겠습니다. 그럼 본격적으로 콜레스테롤 정상수치에 대한 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 콜레스테롤이란? 콜레스테롤 수치가 높아지면 체내 혈액 순환에 문제가 생겨 다양한 질병을 유발할 수 있습니다. .. 2023. 7. 3.
수면장애 증상 14가지 및 치료방법 수면장애 증상 14가지 및 치료방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 건강 문제나 과도한 스트레스로 인한 수면 장애는 미국에서 점점 더 흔해지고 있습니다. 실제로 미국 성인의 3분의 1 이상이 24시간 동안 7시간 미만의 수면을 취하고, 고등학생의 70% 이상이 일주일에 8시간 미만의 수면을 취합니다. 수면 장애를 치료하지 않고 방치하면 건강에 더 큰 영향을 미치고 업무 성과에 영향을 미치며 인간관계에 긴장을 유발하고 일상 활동을 수행하는 능력을 손상시킬 수 있습니다. 다양한 유형의 수면 장애로 인해 잠들기 어렵고 하루 종일 매우 피곤함을 느낄 수 있습니다. 수면 부족은 기분, 에너지, 집중력 및 전반적인 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 수면 장애는 규칙적으로 숙면을 취하는 능력에 영향을 미치는.. 2023. 7. 3.
옆구리 통증 원인 14가지 총정리 옆구리 통증 원인 14가지에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 가장 먼저 떠오르는 것은 옆구리 통증인데, 이는 종종 이전에 진단받은 질환과 관련이 있으며 의학적 질환과 관련이 있는지 혼동을 일으킬 수 있습니다. 오른쪽, 왼쪽 또는 양쪽 복부 측면에 통증을 경험한 적이 있다면 아마도 그 통증으로 인해 괴로웠을 것입니다. 옆구리 통증은 신장염, 요로결석과 같은 비뇨기과 질환, 위염, 맹장염, 장 및 대장과 같은 소화기 질환, 골절, 근육통과 같은 정형외과 질환, 대상포진, 신경통과 같은 신경과 질환, 자궁외 임신, 골반염과 같은 부인과 질환, 폐렴, 늑막염과 같은 호흡기 질환 등 많은 신체 시스템 및 질환과 연관되어 있습니다. 그럼 본격적으로 옆구리 통증 원인 14가지에 대한 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 옆구.. 2023. 6. 30.
심근경색 초기증상 13가지 및 예방법 심근경색 초기증상 13가지 및 예방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 심근경색은 50% 이상이 아무런 증상 없이 갑자기 발생하며, 예방 조치를 취하거나 건강검진을 받아도 발견되지 않는 경우가 대부분입니다. 심근경색도 초기 증상이 있지만, 대체로 초기에는 특별히 심한 통증이 없는 경우가 많고, 통증이 있더라도 단순 소화불량으로 치부하기 쉽습니다. 증상이 심하면 아프고 무섭더라도 바로 병원에 가지만, 통증도 없고 딱 집어낼 수 있는 큰 증상도 없고 뚜렷한 경향도 없는 경우에는 가슴의 적당한 경향에서 갑자기 심한 심근경색이 발견되는 경우가 많아 정확한 치료를 받지 못하고 사망하는 경우가 많다고 합니다. 그럼 본격적으로 심근경색 초기증상 13가지 및 예방법에 대한 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 심근경색이란? 심.. 2023. 6. 30.
자궁근종 증상 6가지 및 치료방법 자궁근종 증상 6가지 및 치료방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 서구화된 식습관, 운동량 감소, 결혼과 출산 기피, 비만 증가 등이 복합적으로 작용하여 생리를 더 자주 하게 되고 젊은 여성의 자궁근종 발병률이 높아진 것으로 추정됩니다. 자궁근종은 일반적으로 월경통이나 폐경 후 자궁근종의 신비한 출현과 같은 번거로운 증상이 동반되지 않는 한 치료하지 않고 방치합니다. 자궁근종은 프로게스테론과 에스트로겐과 같은 호르몬의 영향을 받아 자라며, 폐경 후에는 증상이 줄어들고 크기가 줄어들 수 있습니다. 치료가 필요하지 않다면 6개월마다 골반 초음파 검사를 통해 근종의 크기나 위치가 변하지 않았는지 모니터링할 수 있습니다. 젊은 층도 예전보다 산부인과를 찾는 빈도가 높아져 정기검진을 통해 우연히 근종이 발견되는 .. 2023. 6. 29.
심장이 두근거리는 증상 11가지 및 치료방법 심장이 두근거리는 증상 11가지 및 치료방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 심장이 빨리 뛰는 심리적 이유가 있거나 갑자기 격렬한 운동을 한 경우, 설명할 수 없는 두근거림을 경험하거나 몸이 불편하고 불안한 경우, 두근거림의 원인을 이해하여 애초에 예방할 수 있도록 하는 것이 중요합니다. 심장은 신체에서 펌프 역할을 하는 매우 중요한 기관으로, 단순히 혈액을 안팎으로 펌프질하여 온몸으로 혈액을 운반합니다. 성인의 경우 일반적으로 심박수가 분당 100회를 초과할 때 두근거림을 느끼기 시작합니다. 그럼 본격적으로 심장이 두근거리는 증상 11가지 및 치료방법에 대한 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 심장이 두근거리는 이유 평균적으로 성인의 심장은 분당 60~100회 정도 뛰지만 부정맥으로 인해 심박수가 갑자기 6.. 2023. 6. 29.