간수치가 높으면 나타나는 증상 10가지

간수치가 높으면 나타나는 증상 10가지에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 간에 지방이 쌓이거나 산성화되면 지방 독이 되어 만성 염증을 유발할 수 있으므로 간을 잘 관리해야 합니다. 간의 주요 기능은 포도당을 대사하는 것입니다.

식사 후 다양한 포도당 수치가 포함된 혈액이 간에 공급되면 간세포는 포도당을 글리코겐으로 전환하여 저장했다가 혈당 수치가 낮을 때 다시 포도당으로 전환하여 혈류로 방출하여 혈당 수치를 유지하고 몸 전체에 순환하는 혈액의 양을 조절하는 역할을 합니다. 간 수치가 정상이라고 해서 반드시 건강한 간을 의미하는 것은 아니며, 반대로 간 수치가 높다고 해서 반드시 해로운 과정을 의미하는 것은 아닙니다.

그러나 간 수치가 높으면 어떤 이유로 든 간세포가 파괴되고 있다는 것이 분명하므로 간 수치가 높을 때 무슨 일이 일어나고 있는지 아는 것이 유용합니다. 간은 신체에서 가장 큰 장기 중 하나이며 무게는 약 1200 ~ 1500 그램이며 복부와 가슴을 분리하는 횡격막의 바닥에있는 오른쪽 흉곽 바로 아래에 있습니다. 그럼 본격적으로 간수치가 높으면 나타나는 증상 10가지에 대한 내용을 살펴보도록 하겠습니다.

간수치란?

간수치는 간 기능 저하를 검토하는 데 사용할 수 있는 여러 가지 수치를 말합니다. 간 기능을 나타내는 혈액 검사의 총칭으로 AST, ALT, GGT, ALP 및 빌리루빈을 말합니다. 그러나 간수치라는 용어는 일반적으로 가장 일반적인 AST 및 ALT 수치를 의미합니다.

글루타치온 수치는 GOT 수치로도 알려져 있으며 간세포 외에도 심장, 신장, 뇌, 근육에서 발견되는 프로테아제 중 하나입니다. 세포가 손상되면 수치가 상승하기 때문에 간 손상 정도를 측정하는 지표로 사용됩니다. 글루탐산 옥살라세틱 트랜스아미나제(GOT)의 정상 수치는 0~40 IU/L입니다.

GPT라고도 알려진 ALT는 주로 간세포에서 발견되는 효소이며 간세포가 손상되면 혈중 수치가 증가합니다. 탄수화물을 너무 많이 섭취하면 나머지 영양소를 저장해야 하는 간에 부담을 주는 것으로 알려져 있습니다.

간수치가 높으면 나타나는 증상

간수치가 높으면 나타나는 증상 1 - 황달

황달은 피부가 노랗게 변하는 것으로 간수치가 높을 때 나타나는 대표적인 증상입니다. 이는 간 수치를 나타내는 효소인 빌리루빈 색소가 혈액에 과도하게 축적되어 발생합니다. 황달이 발생하면 즉시 병원에 가서 췌장암이나 지방간과 같은 질병에주의를 기울여야합니다.

간수치가 높으면 나타나는 증상 2 - 간경변증

간경변은 종말에 이르는 끔찍한 질병입니다. 간경변은 높은 간 수치의 모든 증상 중에서 가장 위험합니다. 평신도의 용어로 간경변은 간경변의 한 형태입니다. 지방간, 간염 및 기타 여러 질병으로 인해 발생할 수 있습니다.

간수치가 높으면 나타나는 증상 3 - 대변 색의 변화

간의 역할이 감소하고 간 수치가 증가하면 대변의 색이 변할 수 있습니다. 평소와 다른 회색 또는 흰색 대변을 볼 수 있으며, 소변인 경우 갈색 소변을 볼 수 있습니다.

갈색 소변이 나오면 간이 제대로 기능하지 않아 담즙, 특히 담즙이 충분히 생성되지 않고 혼합되지 않아 갈색 소변이나 흰색 또는 회색 대변이 보일 수 있습니다. 이 색은 영양가가 없다고 알려져 있습니다.

간수치가 높으면 나타나는 증상

간수치가 높으면 나타나는 증상 4 - 만성 피로

신체의 해독 능력이 감소하고 그 효과가 감소함에 따라 피로가 쌓이고 만성 피로를 경험할 수 있습니다. 휴식을 취하거나 숙면을 취했는데도 여전히 피곤하다면 간에 문제가 있는 것은 아닌지 생각해 보아야 합니다.

간수치가 높으면 나타나는 증상

간수치가 높으면 나타나는 증상 5 - 식욕 감퇴

간 수치가 정상적이지 않으면 신체에 피로가 쌓이고 신체가 시너지 효과를 잃게 됩니다. 이로 인해 식욕이 자연스럽게 감소하여 의식하지 못한 채 거시적 수준에서 점차 다양한 증상이 나타납니다. 특징적으로 음식을 먹을 때 구토를 유발할 수있을뿐만 아니라 코피 및 기타 복수를 유발할 수 있습니다.

입맛이 없다고 식사를 하지 않으면 몸이 점차 나빠지므로 잠깐이라도 식사를 하는 것이 좋으며 죽, 우유, 꿀물 등 영양가 있는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.

간수치가 높으면 나타나는 증상

간수치가 높으면 나타나는 증상 6 - 뇌출혈

연구에 따르면 간 효소인 AST와 ALT 수치가 높은 사람은 뇌출혈 위험이 높다고 합니다. 그 메커니즘은 명확하지 않지만 혈액 응고에 관여하는 물질의 합성이 불충분하기 때문인 것으로 생각됩니다.

간수치가 높으면 나타나는 증상

간수치가 높으면 나타나는 증상 7 - 부정맥

간이 악화되면 정맥을 압박합니다. 정맥이 압박되면 정맥의 혈액 흐름이 느려지거나 차단되어 가슴과 복부에 혈액이 나타납니다. 복부에 나타나는 정맥류는 높은 간 수치의 증상이며 복부의 혈관이 커져 부정맥을 유발합니다. 이 증상이 사라지지 않고 중단되지 않고 계속되면 더 큰 질병으로 발전 할 수 있으므로 신속하게 치료를 받아야합니다.

간수치가 높으면 나타나는 증상 8 - 담석증

담석증은 간 상태가 좋지 않을 때 발생할 수 있는 또 다른 질환입니다. 담석증은 담낭 담즙이 담낭에서 돌로 굳어져 복통을 유발하는 질환입니다. 설명 할 수없는 복통이 발생하면 간 문제를 인식 할 수 있습니다.

간수치가 높으면 나타나는 증상

간수치가 높으면 나타나는 증상

간수치가 높으면 나타나는 증상 9 - 복부 정맥류

간은 또한 혈액 순환에 문제를 일으킬 수 있으며 이로 인해 가슴, 복부 및 기타 신체 부위에 정맥류가 눈에 띄게 나타날 수 있습니다. 증상이 평소와 다르다면 건강을 의심해 봐야 할 때입니다.

간 건강 관리 방법

과음으로 간이 손상되면 지방간이 생길 수 있으며, 지방간이 쌓이면 간경변증으로 이어질 수 있습니다. 많은 영양 요인이 지방간을 예방하는 데 도움이 될 수 있으므로 비타민과 단백질이 풍부한 음식을 섭취하고 과식하지 않도록 주의하세요. 운동은 건강을 유지하기 위해 할 수 있는 가장 좋은 방법 중 하나이며, 유산소 운동은 간 수치를 낮추는 데 좋은 방법입니다.

간수치가 높으면 나타나는 증상

간수치가 높으면 나타나는 증상

유산소 운동에는 걷기, 자전거 타기, 수영, 요가, 하이킹, 달리기 등이 포함되며, 이러한 운동은 무리하지 말고 하루에 20~30분 정도 하는 것이 좋습니다. 과도한 체중 증가는 간 수치를 높일 수 있으므로 꾸준히 운동하고 체중을 조절하는 것이 좋습니다. 음식을 통해 간 수치를 낮추는 방법도 있으며 부추가 도움이되는 것으로 나타났습니다.

부추에는 칼슘과 철분이 풍부하고 간 기능에 좋은 비타민 A, 비타민 B1, 비타민 C도 많이 함유되어 있습니다. 청국장도 적당히 강한 냄새에도 불구하고 간 기능 회복에 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 잡채도 간에 좋은 음식으로 끓여서 물과 함께 마시면 도움이 됩니다.

간수치가 높으면 나타나는 증상

간수치가 높으면 나타나는 증상

일반적으로 복용하는 진통제나 항생제 등의 약물은 간염을 유발하고, 체내에 흡수되면서 간세포를 손상시키고 간수치를 높이는 경향이 있다고 합니다. 아프다고 약을 많이 복용하는 것보다는 약 없이 면역력을 높이고 키우는 것이 더 좋은 것 같습니다. 이것으로 간수치가 높으면 나타나는 증상 10가지에 대한 글을 마치도록 하겠습니다. 즐거운 하루 되세요.

 

 

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