콜레스테롤 낮추는방법1 콜레스테롤 낮추는 방법 10가지 총정리 콜레스테롤 낮추는 방법 10가지에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 우리가 혈관의 적이라고 알고 있는 콜레스테롤이 반드시 해로운 것은 아닙니다. 우리 몸에는 좋은 콜레스테롤이 있기 때문입니다. 그러나 문제가되는 것은 나쁜 콜레스테롤입니다. 심장 마비 및 뇌졸중과 같은 심각한 심혈관 질환을 유발하는 종류입니다. 혈관의 콜레스테롤 수치가 높으면 혈관에 콜레스테롤이 침착되는 속도가 빨라져 혈관이 좁아지고 혈류를 방해하여 심장 마비와 뇌출혈로 이어질 수 있습니다. 이를 조절하기 위해 약물을 사용할 수 있지만, 근본적인 원인인 식단과 생활 습관 변화에 초점을 맞춰야 합니다. 콜레스테롤은 혈액을 통해 간으로 운반되어 간에서 분해되어 담즙산으로 분비됩니다. 콜레스테롤 수치가 높으면 혈액을 순환하는 다른 지방 물질과 함께.. 2023. 6. 15. 이전 1 다음
