새싹보리의 효능1 새싹보리 효능 10가지 및 부작용 새싹보리 효능 10가지 및 부작용에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 새싹보리의 파이토케미컬은 식물이 박테리아와 곤충으로부터 자신을 방어하기 위해 생성하는 항산화 물질입니다. 사람의 경우 혈관 건강, 당뇨병, 비만뿐만 아니라 성인병 치료 및 예방에도 상당한 항산화 효과가 있습니다. 새싹보리는 보리를 발아시킨 것으로 15~20㎝ 정도 자란 어린 잎을 새싹보리라고 합니다. 발아 과정에서 보리 씨앗의 많은 영양소가 새싹으로 방출되어 놀라운 영양소가 생성되고 천연 항산화제인 파이토케미컬이 풍부해집니다. 그럼 본격적으로 새싹보리 효능 10가지 및 부작용에 대한 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 새싹보리 효능 새싹보리 효능 1 - 암 예방 새싹보리의 장점 중 하나는 변비 예방입니다. 새싹보리에는 섬유질이 풍부하여 대장과 .. 2023. 5. 18. 이전 1 다음
